iHerb-favoritter














Her vil jeg legge ut alle favorittene jeg har funnet på iHerb, og det blir nok en laaaaaang liste.

Bruk gjerne min kode ZID422 første gangen du bestiller. Koden skrives inn der det står:
New Customers: If you have a Referral Email or Coupon Code, enter it hereand then click on 'Update'.
Du får 5$ rabatt på første kjøp hvis du handler for under 40 $, og 10 $ rabatt hvis du handler for over 40 $.(handler du for over 40$ vil det bli lagt til toll og moms på pakken, dersom verdien inkl frakt overstiger 350 kr)

Hvis du bruker en av linkene mine, kobles du automatisk til koden min.
Pass på å holde deg under 350 krs-grensen for å unngå dyre toll og momsavgifter. Dette er summen før rabatter er trukket fra og inkludert frakt.
Frakten er ikke avskrekkende i forhold til andre nettbutikker. 
Opp til 4 lbs (ca 1,8 kg) og med verdi på over 20 $ koster fra 4 $ med International Airmail.
Det tar fra 1 uke til 14 dager. Husk å sjekke at det er huket av med International Airmail før du sender bestillingen hvis du vil ha billig frakt.


Pass på at det du bestiller ikke havner under legemiddelkategorien. En oversikt over hva som regnes for legemidler finner du her.



Noen uker etter din første bestilling vil du få din egen kode som du kan gi til andre førstegangs-kjøpere. Du vil da få reward/belønning av det de handler for. 

(jeg har linket til produktet på iHerb-sidene)




Søtningsmidler:



Stevia er et naturlig søtningsstoff som er fra steviaplanten. Det påvirker ikke blodsukkeret. Det har ingen kalorier, har glykemisk indeks på 0. Kan brukes i te, kaffe, sjokolade, kaker , yoghurt og mye mer. Det er ikke mye som skal brukes, så disse flaskene på 60 ml varer lenge.
De har flere spennende smaker.


Her er stevia i pulverform. Det er småpakker på 1 gram hver. En pakke er mer enn nok til 1 kopp te. Dette produktet inneholder i tillegg til stevia økologisk inulin (kostfiber) og fruktooligosakkarider som bidrar til å fremme veksten av gode tarmbakterier fra Jerusalem artisjokk og silica.
Finnes også i løsvekt


Palmesukker kalles også kokos-sukker. Det er nektar fra kokosblomsten som fordampes og tørkes. Palmesukker er et sunt alternativt søtningsmiddel som har lavere glykemisk indeks (G.I=35) enn raffinert sukker (G.I=67-70) Økologisk fordampet palmesukker har høyt innhold av mineraler som kalium, magnesium og sink, samt vitamin B2, B3 og B6. Dette palmesukkeret er ubleket, ufiltrert og uten konserveringsmidler. Jeg bruker dette til vafler og pannekaker og til baking.



Raw kokossukker.Denne inneholder mer enzymer og mindre sukrose enn palmesukker som er behandlet ved høyere temperaturer.



Sukrin er sukkeralkoholet erythritol.

Xylitol er det samme som birkesød som Kjernesunn Familie anbefaler. Pass på at den er laget av bjørk og ikke mais. Vet ikke om det er noen forskjell på det, men mais er ofte genmodifisert.



Kosttilskudd og grønne saker:


Probiotika som inneholder 8 forskjellige snille tarmbakterier og 14 milliarder av dem i én dagsdose.

Syns du det er vanskelig å få barna til å spise grønnsaker?
Denne inneholder brokkoli, spinat, hvetegressjuice, gulrotjuice, spirulina, chlorella, alfalfa og mer. Smaker så godt at barna mine gjerne vil ha mer. Alle 3 av dem :-) De har mange av Animal Parade sine produkter på iHerb.
Animal Parade koster en formue på helsekoster i Norge. Det gjør de ikke her :-)

Multivitamin og mineraltilskudd søtet med Xylithol. Inneholder ekstra D-3-vitamin som det er endel fokus på for tiden.



L-glutamin anbefales som kosttilskudd ved lekk tarm, noe som mange med proteinintoleranse og andre matintoleranser har. Det bygger opp tarmen igjen.

Omega-3-tilskudd som har omtrent samme forhold mellom EPA og DHA-fettsyrene som Eye-Q. Denne inneholder ikke nattlysolje, men jeg bruker denne til mine sønner. Betydelig billigere enn Eye-Q.




Lecithin er en naturlig forekommende stoff som finnes i alle celler i naturen, planter og dyr. Det spiller en viktig rolle i nesten alle biologiske prosesser - inkludert nerveimpulsoverføring, respirasjon og energiproduksjon. Ordet Lecithin er hentet fra den greske Lekithos, som betyr "eggeplomme". Et passende navn for dette viktige næringsstoff, for egg er ansett som et symbol på liv, styrke og fruktbarhet. Lecithin er viktig for alle disse biologiske funksjoner og mer.
Hjernen vår består ca 30% Lecithin. Den isolerende myelinskjeden som beskytter hjernen, ryggraden og tusenvis av meter av nerver i kroppen din er nesten to tredjedeler Lecithin. Selv hjerte har en høy konsentrasjon av Lecithin. Lecithin er sammensatt av mange forskjellige komponenter, inkludert kolin, inositol, linolsyre, phosphatidylserine, gunstige fettsyrer og triglyserider. Disse verdifulle bestanddeler av Lecithin er avgjørende for riktig funksjon av mange metabolske prosesser.
Disse er fra ikke genmodifiserte soyabønner.
Jeg bruker det i is, for å tykne isen og hindre iskrystaller. I kokosyoghurt for å tykne og i smoothier.
Tart cherry er konsentrat av surkirsebær. De inneholder masse antioksidanter og naturlig melatonin, noe som kan bedre søvnmønsteret ved søvnvansker. Det skal også være gunstig for leddsmerter og betennelser i kroppen. Den eldste sønnen min har innsovningsvansker og har tidligere brukt melatonin i kjemisk form.Tart cherry hjelper han til å sovne og han sover godt med det.  Denne finnes også som kapsler.





Supermat og annen mat med helsebringende egenskaper:


Kakaobønnen inneholder mye antioksidanter og er en utmerket kilde til kostfiber. De er rike på magnesium og mange andre mineraler. Cacaonibs er tørket og malt ved lav temperatur for å beskytte næringsstoffene.Godt til frokostblandinger, i sjokolader og mye annet.


Dette kakaosmøret er supert til sjokoladelaging. Det er Raw. Koster ikke mye sammenliknet med det man kjøper på helsekostbutikker i Norge



Rått kakaopulver. Brukes til baking, sjokoladelaging, i smoothies, kakao og myyyye annet.





Kokosmel. Kjempedrøy i bruk. Kokosmel er fiberrikt og har lite karbohydrater Bra for lavkarbobaking. Trekker til seg mye væske, så les på produsentens sider eller på baksiden av pakken for tips.



Kokossmør. Her er alt det sunne som er inni kokosnøtten, ikke bare oljen, men også kjøttet.God kilde til aminosyrer. Brukes i smoothier, is, sorbeter, energibarer m.m.



Sunt sjokoladepålegg laget av kakaosmør, kakao, kokos-smør og er søtet med agave. Den er 100% økologisk og raw.



Hamp inneholder samtlige av de 18 essenielle aminosyrene og har et høyt innhold av omega-3,6og 9. Denne inneholder 14 g fiber og 11 g protein per servering (4 ss). Jeg bruker denne i smoothies og i shaker.



Hampfrøsmør. Hamp er den allsidige planten som kan brukes til mat, tøy, diesel og papir. Hampfrøet er rikt på aminosyrer, omega-3 og 6, protein og fiber. Dette smøret er skikkelig grønt, smaker nøtteaktig og er kjempegodt på frøknekkebrød.





Og her Chiafrø i original form. Små frø stappfulle med omega-3, fiber og kalsium.Hvis du bløtlegger 1 ss av disse i vann, vil det danne seg en geléhinne utenpå hvert frø. De holder bakverk saftige og metter godt.

Supermaten gojibær! Disse er myke og saftige. Smaker kjempegodt i frokostyoghurten eller i fudge.




Superalgen spirulina har ett av de høyeste innhold av vegetabilsk protein, klorofyll, essensielle aminosyrer, antioksidanter og vitaminer. Spirulina er gunstig for et sunt immunforsvar, er appetittregulerende og kan gi ekstra energi. Inneholder store mengder betakaroten som kan bremse aldringsprosessen.




Superberiket honning med bipollen, propolis og royal jelly. Godt for å styrke immunforsvaret.




Nok en shake. Denne er fullstappet med antioksidanter, basiske grønne saker, probiotika, protein, vitaminer og mye annet som er viktig for kroppen. Jeg blender den med banan og mandelmelk, og da smaker den godt.


Bakeprodukter og produkter til matlaging:






Xanthangum brukes ofte i glutenfrie melblandinger og bakst for å få deigen til å binde seg bedre. Det er ikke mye som skal brukes i en oppskrift, så en slik boks holder lenge.

iHerb har mange typer vaniljeekstrakt. Jeg har ikke prøvd andre enn denne, for den er superdrøy. 


Kjempegodt urtesalt som hever smaken på det meste.

Pasta og ris:
Glutenfri spaghetti som smaker som vanlig pasta (syns jeg) Ikke bruk salt i kokevannet. Da kan den bli kornete. Pass på koketiden.

Kjempekjekk ferdigmat å ha med seg på tur, eller hvis man er i tidsklemma og trenger mat NÅ!

Godt å spise og drikke:



Et suverent alternativ kaffe laget av tørket løvetann, sikori, bygg og rug. Denne garanterer de er glutenfri, da gluteninnholdet elimineres i prosessen. Løvetann skal være vanndrivende.



Denne er super i farris for å lage brus, eller i vann for å lage saft. Det er 12 sticks i hver pakke som tilsettes i vannflaske eller farrisflaske. Rist til alt er oppløst. Inneholder antioksidanter og vitaminer og er søtet med stevia og xylitol. Smaker kjempegodt!




Te stappet med antioksidanter fra grønn te, acai og granateple. Kjempegod både som varm te og iste.




Läräbar blir hyllet i innland og utland pga at de bruker som oftest kun rene, sunne ingerdienser. Disse inneholder imidlertid sjokoladebiter med sukker. Andre ingredienser er dadler og peanøtter. 
Andre sunnere barer er Cashew Cookie, Jocalate Hazelnut,Peanut Butter Cookie,Coconut Cream Pie, Jocalat Chocolate og mange fler. Disse inneholder kun sunne, naturlige ingredienser. Og sist men ikke minst: Dette er billig. Det er billigere å handle dette på iHerb enn på produsentens egen nettbutikk. I Norge selges disse enkeltvis og er rådyre. Her får du 16 stk for mellom 21 og 24$




Disse cookiesene smaker litt peppekaker. De er seige og gode. De inneholder kun naturlige ingredienser, men inneholder ganske mye rårørsukker.
Disse energibarene er så gode! De inneholder 12 vitaminer, økologisk havregryn ( glutenfri ifølge produsenten), økologiske sjokoladebiter, rårørsukkersirup m.m. De er kjekke å ha i veska eller legge i matboksen hvis det er skoletur. Smaker kjempegodt, og én pakke varer aldri lenge hos oss.



Bittesmå dinosaurkjeks som inneholder psylliumfrø (det fiberhusk lages av), hele rips og er søtet med dekstrose fra mais. 

Kjærlighet på pinne som bare inneholder naturlige fargestoffer. Er søtet med rårørsukker, tapiokasirup og/eller rissirup. Litt sunnere enn vanlig godteri. Ihvertfall mer naturlig.

Samtlige sukkerfrie tyggegummier som er å få kjøpt i Norge (ihvertfall de jeg har sett på) er søtet med aspartam. (HUFF!) Jeg ble derfor hoppende glad da jeg fant denne. 100 tyggiser holder forhåpentligvis en stund. Disse er søtet med xylitol som faktisk beskytter tennene mot hull :-)


Man må jo støtte produsenter som lover: "100% Ethically Traded. We buy our cocoa from small family-owned properties, helping sustain the habitats and communities in which they exist"
72 % sjokolade. Søtet med ubleket vannfiltrert sukkerbete, dvs det vanlig sukker ofte lages av, men litt sunnere da det inneholder mineraler som raffinert sukker ikke har.

Denne er ikke raw, men hvis det ikke er så farlig for deg når du vil lage egen, sunn sjokolade, er dette et billig alternativ. Jeg bruker denne og søter slik at blandingsforholdet blir 70% sjokolade og 30% søtning. F.eks palmesukker, agavesirup eller xylitol i tillegg til bittelitt etter eget ønske.
 
Ikke akkurat sukkerfri (ca 40g sukker pr 100 g) men er grei når du skal lage cookies. 



Disse barene er såååå gode!  Men de er ikke glutenfrie da de inneholder byggflak og rugflak. De er søtet med rårørsukkerjuice.



18 småbarer med 6 av hver: Chocolate Chip, Chocolate Brownie og Crunchy Peanut Butter. Alle inneholder byggmaltekstrakt og er derfor ikke 100% glutenfrie.


18 næringsbarer med 6 av hver:White Chocolate Macadamia, Peanut Butter Cookie og Lemon Zest.
De er beriket med folisnyre og kalsium og skal være gunstig for kvinner.
Produsenten skriver også at disse er lavglykemiske. Vet nå ikke det. Det er 5 gram sukker pr 20 gram bar, 10 gram karbohydrater og 4 gram protein, men gode er de :-)

Disse barene er gluten og melkefrie. De inneholder fullkornsris, er økologiske og er søtet med brun ris-sirup og rårørsukker. De er seige og gode.


Barer laget av cashewnøttsmør, dadler, spirte linfrø, risprotein og kakaopulver. Alt er økologisk. Er søtet med agavenektar.

Salte glutenfrie kringler. Disse er kjempegode. Kommer i små, lette pakker og er kjekt for å fylle opp pakken for å nå vekt/verdigrensen.

Bittelitt sunnere Pretzels. Disse inneholder chiafrø, fullkornsmel av ris, quinoa, amaranth, linfrø, hirse, sesamfrø og havssalt. Inneholder ikke palmeolje som mange andre typer pretzels.


Peanøttsmør med kakao og kakaosmør!Den er søtet med rårørsukker. Én brødskive av og til er lov :-)


Peanøttsmør med kakaosmør og vanilje. Disse kommer i plastkrukker så vekten er ikke så høy som hvis det hadde vært glass.


Smørepålegg av solsikkefrø. Denne inneholder 9 gram rårørsukker pr 100 gram.


Nok et peanøttsmør med sjokolade. Denne inneholder pittelitt havsalt, noe som gjør det til en enda bedra smaksopplevelse. Inneholder ca 21 gram rårørsukker pr 100 gram. Inneholder også palmeolje, men den er økologisk og ikke herdet.


Bedre enn nugatti! Hasselnøttsmør med økologisk kakaosmør, økologisk kakao, økologisk rårørsukker og økologisk palmeolje. Inneholder ikke transfett. Denne har også bittelitt havsalt som hever smaken ytterligere.

Peanøttsmør med linfrø. Linfrø inneholder omega-3 og masse fiber. Denne er søtet med agavesirup. Produsenter har også Mandelsmør med linfrø

Her til lands inneholder all (som jeg har sett) sukkerfri tyggis aspartam.
Disse tyggisene er søtet kun med xylitol og inneholder ellers naturlige ingredienser. Xylitol skader ikke tennene, tvert imot styrker det faktisk emaljen på tennene.


Diverse hudpleie, vaskemidler, husholdningsartikler osv:

Solspray uten parabener. De inneholder naturlige stoffer og er ikke testet på dyr. Lukter kjempegodt!



I samme serie finnes også ansiktsrens med naturligere innhold. Denne er heller ikke testet på dyr. Inneholder ikke parabener. Lukter godt.



Fuktighetsgivende shampo med aloe vera, kelp og kokosmelk. Lukter godt. Ikke testet på dyr.


Fuktighetsgivende balsam med naturlige ingredienser. Ikke testet på dyr. iHerb har et enormt utvalg av det meste, og mye av det inneholder naturlige ingredienser og er ikke testet på dyr.



Fuktighetskrem med solfaktor som kan brukes året rundt. Inneholder ikke parabener. De inneholder mange forskjellige plantestoffer og er tilsatt A og E-vitaminer. Produktet er ikke testet på dyr.



Kakaosmør kan også brukes utvortes. Den kan brukes for å forebygge strekkmerker og til tørr hud, ved solbrenthet og til å myke opp hard hud.


Kjenner du til Bachs blomstermedisin? Det blir ofte brukt av homeopater og kinesiologer. Oftest kommer det som dråper, men her fant jeg tyggepastiller med de samme virkestoffene. Dette er Rescue Remedy som skal lindre stress og uro.

Smart lunsjboks som holder maten kald med fryseelementet som følger med. Det er kjekt med flere små bokser i én stor boks til forskjellige grønnsaker og frukt.



Kjekt ristebeger med ball som visper ut klumper i kakao og andre ting. Fikk den med for bare 3,49$ ved å kjøpe kosttilskudd. Ellers koster den 6,49$


Ferdigporsjonert vaskemiddel som lukter herlig. Denne er uten fosfater og blekemidler, inneholder ingredienser utvunnet fra naturen og er ikke testet på dyr.