Påskegodt som er sunnere?

Tiden er kommet for å fylle påskeeggene, og for mange barn og voksne blir dette rene sukkerbomber. Når man i tillegg kan lese at det er påvist tarmbakterier i 2 av 4 prøver på smågodt i løsvekt i Trondhjem(tenker det er representativt for resten av landet også), syns jeg det er best å fylle eggene med andre alternativer enn løsgodis.

For det første: man kan også fylle eggene med andre ting enn bare spiselige saker. Her og her er noen gode ideer. Vil du kjøpe spiselige ting, har de sukkerfrie sjokolader som er søtet med stevia på helsekostbutikker som SunKost som akkurat nå har gode tilbud på slike saker: (jeg får ingenting for å anbefale disse produktene)

 

 

Veldig gode sjokolade, men inneholder melk

 

Eller du kan lage påskesnop selv. 

Paleo mandel-kokos-sjokladebarer

Paleo sjokofrokostblanding  som du triller til små kuler før de stekes

Sjokoladekuler

Fruktremser

Fløyelsmyke karameller

Sjokolade-egg

Kokossjokolade

Bounty

Du kan også lage trailmix med nøtter og rosiner som du rister i litt olje og salt.

Mulighetene er mange, hvorfor ikke legge lapper med aktiviteter som familien kan gjøre sammen oppi egget også?

God Påske alle sammen :)