torsdag 3. mars 2011

Sunnere alternativer til raffinert sukker


Mange forskere mener at sukker ikke har noen innvirkning på hyperaktive barn. Når jeg ser hvordan det påvirker min yngste sønn, skulle jeg ønske at disse forskerne kunne sett effekten av sukker og dermed revurdert sin forskning. 
Han blir mer impulsiv, klarer ikke å kontrollere armer og ben, han blir fysisk utagerende, han får kort lunte og blir aggressiv, han får det vi kaller bajas-anfall.,er vanskelig å nå inn til og få roet ned.

Naturlige alternativer til sukker: (glykemisk indeks/blodsukkerpåvirkning i parantes)


Skal skrive litt mer om disse erstatningene en dag formen er bedre.


Jeg bruker ikke kunstig søtning, da dette ikke er gunstig for helsen.
Kunstige søtningsmidler kan utløse en lang rekke symptomer, deriblant hodepine, migrene, ørhet, svimmelhet, epileptisk anfall, depresjon, tretthet, irritabilitet, økt hjertefrekvens, hjertebank, søvnløshet, synsproblemer, nedsatt hørsel, øresus, vektøkning, nummebhet, muskelspasmer, leddsmerter, pustevansker, angstanfall, slørete tale og redusere smaksevne.
Kunstige søtningsmidler kan videre utløse eller forverre leddbetennelse, kronisk tretthet, sukkersyke, fibromyalgi, hjernesvulst, MS, Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom, systemisk lupus, mental svekkelse, fødselsdefekter, skjoldkjertellidelser, lymfom og epilepsi. (Fra Ph-mirakelet)



For stort inntak av sukker i kosten kan påvirke kroppens hormonregulering, kan skade 
tennene, svekker immunforsvaret, tapper oss for vitaminer, bidrar til fedme, kreft, diabetes type 2, atferdsproblemer og psykiske lidelser (fra en artikkel av STEIN J. BJØRGE)


For å fremstille hvitt sukker, såkalt raffinert sukker, må rørsukkeret gjennom mange 
prosesser. Den kjemiske oppskriften er lang, og jeg har prøvd å finne den på nettet,men har ikke funnet
den enda

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Jeg blir glad for alle kommentarer, både ris og ros :)