Viser innlegg med etiketten ADHD. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten ADHD. Vis alle innlegg

søndag 17. juli 2011

Gluten: Det du ikke vet kan ta livet av deg.



Dr. Mark Hyman er opptatt av kosthold og hvordan mat og helse henger sammen. Han mener i dette innlegget at udiagnostisert  cøliaki eller glutenintoleranse kan gi andre diagnoser som osteoporose, irritabel tarm-syndrom, reumatoid artritt, lupus, M.S og nesten alle andre autoimmune sykdommer. Gluten er også knyttet til mange psykiatriske og nevrologiske sykdommer som angst, depresjone, schizofreni, demens, migrene, epilepsi og nevropati. (kanskje også M.E?)
At det også er knyttet til autisme og ADHD er kjent for mange, men i skolemedisinen får dette ofte ingen anerkjennelse.

Den vanlige oppfatningen når det gjelder diagnosen cøliaki er at man tenker barn med vekttap og diaré, men cøliaki kan like gjerne gi symptomer som overvekt og  forstoppelse og kan ramme alle aldre.
Glutenintoleranse er faktisk en autoimmun sykdom som gir betennelse i hele kroppen på tvers av alle organsystemer inkludert hjerne, hjerte, ledd fordøyelseskanal m.m. Det kan være eneste årsaken bak mange ulike "sykdommer". For å korrigere disse sykdommene må du behandle årsaken (som ofte er glutensensivitet) ikke bare symptomene.

Så mange som 99 % av alle med cøliaki eller glutenintoleranse vet ikke at de har det.
Hele innlegget kan du lese her 
Han har også en bra innlegg om High Fructose Corn Syrup her

Dr. Mark Hyman  er en lege som ønsker å finne de grunnleggende årsakene til kronisk sykdom gjennom å se på hele mennesket og behandle de underliggende årsakene til sykdom og ikke bare symptombehandle. Dette kalles funksjonell medisin.

Fra siden til Mark Hyman:
"Funksjonell medisin er en helt ny måte å forstå og behandle kroniske sykdommer fra diabetes til depresjon, fra hjertesykdom til hypertensjon (høyt blodtrykk), fra autoimmune sykdommer til autisme, fra alzheimer til angst og mer.
Kjernen ved dette konseptet er at kronisk sykdom ofte er et resultat av ubalanser i de sentrale underliggende fysiologiske systemer i kroppen.
Betennelser, blodsukker-ubalanse, insulinresistens, oksidativt stress, hormonelle problemer og andre tilstander setter kroppen i ubalanse.
Dette sammen med dårlig kosthold, mangel på essensielle næringsstoffer, emosjonelt stress, miljøgifter, mangel på mosjon gjør det lettere for kroniske sykdommer å utvikle seg.
Funksjonell medisin er en metode som gir kroppen tilbake balansen i de underliggende fysiologiske systemene.
Når dette er gjort vil dine iboende biologiske helbredende krefter slippes løs og kronisk sykdom er løst naturlig og raskt og ofte uten behov for kostbare farmasøytiske medisiner.
På denne måten tilbyr funksjonell medisin en unik tilnærming og forståelse av mange kroniske sykdommer som gir oss en ny måte å møte epidemien av kroniske sykdommer vi møter i det 21.århundret."

torsdag 24. februar 2011

Enzymtilskudd ved diettbrudd

Ved proteinintoleranse er det mangel på eller for lite av fordøyelsesenzymene som skal spalte proteinene i bl.a gluten og melk.
Vi bruker tilskudd av slike enzymer dersom barna skal i bursdag eller vi er på ferie der det er vanskelig å få mat som er gluten- melke- og sukkerfri. Det har gått fint hos oss. Guttene har kunnet spise "vanlig" mat uten å få reaksjoner.
De enzympreparatene vi har brukt er: Kirkman labs Enzymaid (den har vært litt vanskelig å få tak i)
Houston Enzymes Tri-enza (kjøpt på Natural Figure er billigere enn Enzym-aid) og sist kjøpte vi også fra shopping4net Celleenzym som også spalter sukker.
Enzymtilskuddene er ikke anbefalt å bruke istedenfor diett, men som en løsning av og til hvis det er vanskelig med diett. Les gjerne fra Norsk Proteinintoleranseforening sine sider om dette.

Litt om de forskjellige enzymene: (fra npif.no)

Går det ut på ett hvilke fordøyelsesenzymer jeg tar?
Nei. Til hvert enzym finnes bare ett substrat (det molekylet som enzymet virker på). De har gjerne navnet etter hva de gjør, med –ase til slutt. Laktase spalter laktose (melkesukker), lipase spalter lipider (fett) Her er en liten liste :

Amylaser (ptyalin)
-spalter stivelse ( amylose, glucaner) til kortere kjeder av glukose. Visstnok spaltes om lag 90% av stivelsen i tynntarmen. 10% går videre til mikrobemat i tykktarmen.

Sakkaridaser
-spalter andre karbohydrater (sakkarider)Disakkaridaser. Ved autisme er det kjent at mange barn har nedsatt produksjon av disse. Det medfører nedsatt opptak, økt lokal osmotisk effekt og "lekk" tarm, samt mer mat til gjærsopp og sukkerspisende bakterier.

Disakkaridaser
Laktase
-spalter laktose (melkesukker) i sine to enheter

Sukrase
-spalter hvitt sukker (sukrose, rørsukker, roesukker) i to enheter: glukose og fruktose

Proteaser
- spalter proteiner Her har vi mange forskjellige (trypsin, pepsin, chympotrypsin, elastase, DPP4), ut i fra at de spalter ved spesielle aminosyrer.Vi trenger dem alle for å få spaltet proteinene i tarmen til kortere biter (peptider).

Peptidaser
- spalter peptider til de enkelte aminosyrene ( PP4, bromelain, papain, ficin, actinidin, pyroglutranspeptidase, noen av disse er fra frukt)

Lipaser
-spalter fett slik at det lettere kan taes opp/ absoberes. 

Nesten alle biokjemiske reaksjoner i kroppen vår, i cellene eller i blodet, skjer ved hjelp av enzymer. Derved har kroppen en kontroll over det som skjer: det lages mer eller mindre enzymer ved behov.